Le attività offerte sono prettamente legate al mare: surf, sup, bodyboard, apnea, nuoto, snorkeling, pesca sportiva, pesca in apnea, ma anche ginnastica con tecniche yoga, con tecniche pilates, a corpo libero e attività propedeutiche ad altri sport.

Presso la sede de “La Secca”, ad Arenzano, i tesserati possono usufruire di corsi teorici e pratici per bambini, ragazzi ed adulti, tenuti da istruttori federali certificati, legati a molteplici discipline; escursioni in mare organizzate, affitto e rimessaggio di attrezzature sportive, utilizzo di docce e spogliatoi.